Anna

Sjuksköterska

Ostfrallor LCHF

Publicerad 2015-05-31 11:44:13 i recept,

Två frallor:

2ägg
3msk pofiber 
1msk mandelmjöl
1msk fiberhusk 
1tsk bakpulver 
1krm salt 
2dl riven ost 
Lite riven ost på toppen

Sätt ugnen på 200 grader. Blanda alla ingredienser låt stå i ca 5 minuter. Platta ut dina frallor och grädda i mitten av ugnen i ca 10 minuter. 





Lönesamtal !!

Publicerad 2015-05-29 17:30:15 i Allmänt,

I morse när jag slutat så hade jag lönesamtal med min chef. Gick väl sådär. Jag var inte nöjd men vad gör man då man har ett yrke som Sverige inte vill satsa mycket på. Jag omtalade att med den pissiga lönen så tänker bannemig inte jag stanna till 12 på dagen efter mitt nattpass om någon av sköterskorna är sjuka eller inte kommer så att dem vet. Någon dansade zumba i stolen och hittade inte orden av nervositet och jag kan säga att det var inte jag ;D 



Grillspett med fetaost och jordgubbssallad!

Publicerad 2015-05-27 14:22:53 i Allmänt,




Precis varit ute på en 50 min promenad och nu äter jag lite sallad med fetaost och olivolja, jordgubbar, vattenmelon, gurka (man skulle egentligen ha oliver enligt receptet men tycker inte om oliver) och grillspett med champinjon, rödlök, kryddig korv med 80% kötthalt och kyckling i hemmagjord marinad på LCHFklubbens grillkrydda, soja och olivolja. Recept från 56kilo. Kl 18:30 är det zumba och sen ska jag jobba natt. Vågen visade idag -0,5kg så nu jävlar!!! 



Om

Min profilbild

Anna Johansson

26 år gammal sjuksköterska, på fritiden konstnär. Född i Skåne bor i Stockholm. LCHF:are och IBS. Försöker gå ner i vikt och nå min målvikt. Här kommer ni få läsa om mitt liv, recept och mycket mer. Läs och njut.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela